4月のサロン休業日のお知らせ

いつもサロンドトゥシェをご利用頂き誠にありがとうございます。

4月は寒暖差や気圧の変化が徐々におさまり、穏やかな気候で比較的過ごしやすい時期です。

一方で、新年度が始まることにより人間関係や生活環境ががらりと変わる時でもあります。

慣れない環境の変化は、緊張の連続でストレスを感じやすくなります。

ストレスが溜まると筋肉が固まりやすくなり、血行が悪くなったり、呼吸が浅くなったり…

肩こりや頭痛、不眠など身体の不調も感じやすく、疲れやすい時かもしれません。

オンとオフの切り替えを意識し、一日の終わりや休日にはリラックスタイムをうまく取り入れられるといいですね。

4月はいつもより少しだけ自分に甘く、優しくしてあげましょう。

サロンもリラックス＆リフレッシュに、ぜひうまく活用してください。