前回の記事ではストレス解消、リフレッシュの重要性についてお話しました。 コロナ禍においては特に、ストレスとどう… 続きを読む 皮脳同根
カテゴリー: ココロのこと
自分なりのリフレッシュ方法を持つこと
こんにちは。 先日のお休みに、久しぶりに大好きな鎌倉へ行ってきました。 というか、遠出自体すごく久しぶりのこと… 続きを読む 自分なりのリフレッシュ方法を持つこと
必要とされること
こんにちは。 サロンを再開してから、なんだかんだ忙しく過ごしていて、またしばらく更新できていませんでした。(す… 続きを読む 必要とされること
メンタルコントロール
こんにちは。 先月、外出自粛要請が出されてからもうそろそろ一ヶ月… コロナ疲れとかコロナ鬱とか、あまりこういう… 続きを読む メンタルコントロール
一週間が過ぎ・・・
こんにちは。 緊急事態宣言から一週間。 サロンも営業自粛のため、私自身、ほぼ引きこもり生活です。 お客様へ営業… 続きを読む 一週間が過ぎ・・・